NINJA
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ニキビ予防の三原則を毎日しっかりと行いましょう
ニキビをスキンケアから考えると、やることは多くありません。
テレビCMなどでもやっているのでご存じだと思いますが、ニキビ予防の三原則は、
洗顔
水分補給
保湿
の3つだけ。
これらを正しく行えば、スキンケアの側面からのニキビ対策は十分です。
まずは洗顔。
低刺激のナチュラルな洗顔石けんなどを使用し、しっかとクリーム状になるくらいまで泡立てます。
その泡で軽くなでるように顔を洗います。
力を入れてはいけません。
肌表面の、必要な皮脂はちゃんと残し、余分な皮脂と汚れだけを落とすつもりで洗います。
その後、石けんの成分をしっかりと洗い流します。
次に水分補給。
低刺激の化粧水をたっぷりと肌に浸透させてください。
最後に保湿。
補給した水分が肌から逃げないようにバリアを張る作業ですが、低刺激の保湿クリームを適量塗って、肌の乾燥を防ぎましょう。
肌はやわらかくしておく事が大切。
そのためには、水分が十分に行き渡った状態の肌を作ることです。
ニキビに最終結論。専門コスメ＿レスタンス
テレビCMなどでもやっているのでご存じだと思いますが、ニキビ予防の三原則は、
洗顔
水分補給
保湿
の3つだけ。
これらを正しく行えば、スキンケアの側面からのニキビ対策は十分です。
まずは洗顔。
低刺激のナチュラルな洗顔石けんなどを使用し、しっかとクリーム状になるくらいまで泡立てます。
その泡で軽くなでるように顔を洗います。
力を入れてはいけません。
肌表面の、必要な皮脂はちゃんと残し、余分な皮脂と汚れだけを落とすつもりで洗います。
その後、石けんの成分をしっかりと洗い流します。
次に水分補給。
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補給した水分が肌から逃げないようにバリアを張る作業ですが、低刺激の保湿クリームを適量塗って、肌の乾燥を防ぎましょう。
肌はやわらかくしておく事が大切。
そのためには、水分が十分に行き渡った状態の肌を作ることです。
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